Mut zu Veränderung für neue Perspektiven – talk it EASY Business Coffee Chat mit Hildegard Baumgartl
Veränderung ist der Begriff, der als große Überschrift über unserem Leben stehen könnte.
Wir stecken in den letzten Jahren gefühlt permanent in Veränderungsprozessen.
Denn wie du (vielleicht) weißt, haben wir unser Leben und Business komplett umgekrempelt, um unseren großen Traum als Digitale Nomaden zu leben. 😍✈️🌎
Doch vielen Menschen fallen Veränderungen unheimlich schwer. Egal ob im Business oder in verschiedensten Lebensbereichen.
Warum ist das so? Was steckt dahinter, dass wir uns oft so sehr an Situationen und Dingen festklammern, von denen wir eigentlich wissen, dass sie uns nicht zuträglich sind? Und wie kann Veränderung dennoch EINFACH gelingen?
Über all diese Fragen, wie du den Mut zur Veränderung findest, um neue Perspektiven zu eröffnen – darüber sprechen wir in unserem talk it EASY Business Coffee Chatmit Hildegard Baumgartl. 🧡
Hildegard ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und unterstützt seit über 30 Jahren Menschen in Veränderungsprozessen, um den buchstäblichen Neustart in ein Leben voller Gesundheit, Glück, Freiheit und Selbstbestimmung zu finden und zu meistern.
Im Interview teilt sie geniale Tipps und Impulse mit dir, wie du mit EASY überall selbst anwendbaren Techniken raus kommst aus deiner Veränderungs-Blockade. Und warum du hinderliche Dinge freilassen statt loslassen solltest. 🤩
Hildegard steigt direkt mit einigen spannenden Aspekten dazu ein, warum Veränderung oft nicht leicht ist.
Aus ihrer Erfahrung erlauben sich viele Menschen schlichtweg nicht, dass es auch einfach sein darf.
Daher beginnt sie oft mit einer Frage, die kaum einer auf dem Schirm hat:
“Ist das dein Thema oder übernimmst du es von jemand anderem?”
Dann kommt oft der erste Aha-Effekt.
Denn viele von uns befassen sich mit Dingen, die uns nicht weiterbringen und die wir zu unseren eigenen machen. Bereits diese Erkenntnis kann ein großer Schritt zur Lösung sein.
💃 Jetzt kommt meine Zeit
Insbesondere bei Frauen ab vierzig stellt Hildegard oft das Bedürfnis fest, aus dem Hamsterrad ausbrechen und etwas Neues beginnen zu wollen:
„Viele Frauen sagen, ich will aus dem Hamsterrad raus. Jetzt sind die Kinder groß und jetzt kommt meine Zeit.“
Sie ermutigt diese Frauen, den Mut zu fassen, genau das zu tun und ihre Potenziale zu entfalten.
Schon ein erster kleiner Schritt – ein kleiner Dominostein – kann eine große Veränderung auslösen.
🗣️ Die Macht der Sprache
Auf die Frage, warum Veränderungen vielen Leuten so schwer fallen, antwortet Hildegard, dass oft eine große Angst dahinter steckt. Wir haben alle in unterschiedlichem Ausmaß Angst vor Veränderungen. Neue Wege zu gehen. Vor allem auch Altes zu verlassen.
Oder “loszulassen“, wie es in vielen Coachings und Therapien immer heißt. Das fällt oft noch schwerer. Und klingt schwer und belastend.
“Oh Gott, ich werde etwas verlieren. Muss etwas lieb gewonnenes hinter mir lassen.”
Daher spricht Hildegard lieber von „freilassen“. Das eine viel positivere, leichtere und befreiende Energie hat. Die Macht der Sprache spielt hier eine große Rolle.
🛠 Praktische Tipps für Veränderungsprozesse
Auch die Frage nach konkreten Techniken, die jemand anwenden kann, um aus einer Veränderungsblockade herauszukommen, lässt Hildegard nicht unbeantwortet.
Eines liegt ihr dabei, neben ihrem Fokus auf lösungsorientiertem Vorgehen, besonders am Herzen:
“Es ist wichtig, dass jeder etwas für sich selbst machen kann. Ich bin auch für die Begleitung da. Doch vor allem gebe ich den Menschen Techniken an die Hand, die sie selbst anwenden können.”
Hildegard arbeitet mit verschiedenen Methoden wie der Klopftechnik und Quantenheilung, die sie auch in ihren Kursen lehrt. Diese sind einfach anzuwenden und können schnelle Ergebnisse bringen.
Direkt im Video zeigt sie dir drei einfache Anwendungsbeispiele der Meridianen Klopftechnik, die du sofort nachmachen und ausprobieren kannst:
Thymusdrüse: Klopfe auf die Thymusdrüse und sprich positive Affirmationen wie "Ich liebe mich".
Nierenpunkte: Klopfe auf die Nierenpunkte und sprich deine Ängste aus wie "Ich habe Angst, keine Kunden zu bekommen".
Handkantenpunkt: Klopfe auf die Handkante, um Nervosität zu reduzieren. Sprich z.B. "Ich bin ganz ruhig".
Um noch mehr Impulse zu bekommen, wie Veränderung EINFACH möglich ist. Und wie du mit den richtigen Techniken und der richtigen Einstellung neue Perspektiven eröffnen und dein Leben positiv verändern kannst…
...schau dir hier das ganze spannende Interview mit Hildegard an:
Für noch viel mehr wertvolle Impulse und Tipps für dich, wie auch DU dein Business in vielen weiteren Bereichen einfach EINFACH machst, dazu laden wir künftig regelmäßig Experten zum Interview auf unserem Kanal ein.
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Denn (Online) Business darf einfach EINFACH sein. 🎯🚀
Ich bin Katrin. Als Website und Business Pilotin zeige ich Online Unternehmer*innen, wie sie ihre wertvolle Zeit effektiver nutzen. Und automatisiert Kunden gewinnen, ohne sich in 378 verschiedenen Tools zu verzetteln. Ich selbst lebe als Digitale Nomadin meinen Traum und liebe darüber hinaus als begeisterte Helikopter Pilotin die grenzenlose Freiheit am Himmel.
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Veränderung ist der Begriff, der als große Überschrift über unserem Leben stehen könnte.
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Hildegard ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung und unterstützt seit über 30 Jahren Menschen in Veränderungsprozessen, um den buchstäblichen Neustart in ein Leben voller Gesundheit, Glück, Freiheit und Selbstbestimmung zu finden und zu meistern.
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Aus ihrer Erfahrung erlauben sich viele Menschen schlichtweg nicht, dass es auch einfach sein darf.
Daher beginnt sie oft mit einer Frage, die kaum einer auf dem Schirm hat:
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Ich bin Katrin. Als Website und Business Pilotin zeige ich Online Unternehmer*innen, wie sie ihre wertvolle Zeit effektiver nutzen. Und automatisiert Kunden gewinnen, ohne sich in 378 verschiedenen Tools zu verzetteln. Ich selbst lebe als Digitale Nomadin meinen Traum und liebe darüber hinaus als begeisterte Helikopter Pilotin die grenzenlose Freiheit am Himmel.
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